Alias: Silvi

Signo: Capricornio

Mis certificaciones: 

• Coach Organizacional: Magister en Coaching y Cambio Organizacional, Universidad del Salvador

• Posgrado en Educación: Universidad Oxford Brookes, en el Reino Unido.

• Profesora en inglés: Egresada del Instituto Superior del Profesorado J. V. González 

• Instructora de Yoga: International Yoga Alliance

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Por qué practico yoga: Practico yoga porque es mi espacio de conexión conmigo misma y con el presente. En el mat, calmo mi mente ansiosa y cultivo la atención plena, la respiración consciente y la armonía entre cuerpo y emociones. Gracias a esta práctica, aprendo a gestionar el estrés y a mantener estabilidad mental en los momentos de mayor exigencia, aplicando estas herramientas también en mi vida profesional y personal.

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Por qué enseño: Enseño a líderes y colaboradores de organizaciones porque creo que el bienestar integral no es un lujo, sino la base para un desempeño sostenible y un liderazgo consciente. Acompaño a las personas a cultivar hábitos saludables que incluyen mindfulness, meditación, bodyfulness, movimiento consciente y elecciones alimentarias conscientes, ayudándolos a gestionar emociones, mejorar su resiliencia y transformar la dinámica de sus equipos.

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Inspiraciones: Una frase de Goethe que dice: “Trata a un ser humano como es y seguirá siendo lo que es. Pero trátalo como puede llegar a ser y será lo que está llamado a ser.” Este es un gran desafío que me causa mucha inspiración y una profunda humildad y respeto por lo que la repercusión de mi mirada puede causar en el otro y en el mundo que me rodea.